Um quarto arrumado promove uma sensação de calma e tranquilidade, criando um ambiente propício para relaxar e descansar. Um espaço organizado pode reduzir o stress e a ansiedade, permitindo um sono mais reparador e uma melhor saúde mental.
Um espaço limpo é essencial para manter um ambiente saudável. Remover pó, ácaros e outros alergénios pode ajudar a prevenir problemas respiratórios, como alergias e asma. Além disso, ao manter os espaços limpos, também reduz a probabilidade de proliferação de bactérias e germes, contribuindo para a sua saúde geral.
Casas ou empresas limpas e organizadas pode aumentar a produtividade e a eficiência. Encontrar facilmente itens de que precisa e ter um espaço de trabalho claro e organizado pode ajudar a manter o foco em tarefas importantes. Além disso, a organização pode melhorar a gestão do tempo.